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１巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。壮絶!喧嘩マッチ烈伝 DVD-BOX〈3枚組〉。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。セノッピー　チュアブル　ヨーグルト味　　新品未開封 ４箱セット。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。マイク・タイソン DVDセット。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも？！企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間：1時間31分２巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。【長谷川咲恵 凛】 週刊プロレスビデオ増刊vol .10 VHSビデオテープ。「去年に比べて良く なりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。今治明徳式・やり投げ&サーキットトレーニング①②。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間：1時間27分３巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。『知のサッカー』JOAN VILA（テキスト付）。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。柔術 DVD 木部亮 シングルレッグハーフガードシステム。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間：1時間19分４巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。けんけん❗️未使用品❗️F1 GRAND PRIX 1988 19912枚組。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。俺たちの新日本プロレス 下剋上・裏切り・抗争 全面対抗戦〈3枚組〉。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間：1時間31分５巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。シカゴ・ブルズ 1990s コレクターズ・ボックス　NBA　マイケル・ジョーダン。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。【未開封】F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1988〈3枚組〉。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間：1時間16分